صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 5 خرداد 1403 - Sat, 25th May 2024
تمرین بدنسازی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 11:09
341 - (عکس) نمایش عضله خارجی های استقلال دل هواداران را برد!
شایا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:07 62573112
شایا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 21:07 62573112
تصاویر تمرین این دوبازیکن در فضای مجازی بارها دست به دست شده و هواداران استقلال به تحسین بازیکنان فرانسوی تیم خود پرداخته اند. - عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز ...
342 - عکس| آمادگی بدنی یامگا و ژستد در تمرین/ نمایش عضله توسط خارجی های استقلال
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 20:50 62572957
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 20:50 62572957
عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم ها را خیره کرد. خبرورزشی تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به ...
343 - نمایش عضله توسط خارجی های استقلال/عکس
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:52 62572413
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:52 62572413
تمرین امروز تیم استقلال با نظر فرهاد مجیدی در سالن وزنه برگزار شد و بازیکنان زیر نظر کادرفنی به انجام تمرینات بدنسازی رو آوردند تا خود را برای مسابقه با پیکان آماده کنند. - تمرین امروز ...
344 - نمایش عضله توسط خارجی های استقلال/عکس
خبر آنلاین- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:47 62572373
خبر آنلاین- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:47 62572373
عضله های دو بازیکن خارجی استقلال در تمرین بدنسازی امروز چشم ها را خیره کرد. -
345 - اولین تمرین حردانی با استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:22 62572106
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:22 62572106
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. به گزارش ایلنا، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند ...
346 - اولین تمرین حردانی با استقلال
ایلنا- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:17 62572067
ایلنا- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 19:17 62572067
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. - مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. به گزارش ایلنا، اعضای تیم ...
347 - تصویری جالب از خرید جدید استقلال
وقایع روز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:22 62571441
وقایع روز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:22 62571441
مدافع تیم ملی فوتبال ایران با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. - اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند که صالح حردانی ...
348 - گزارش تمرین استقلال/ مدافع تیم ملی در کنار استقلالی ها
مجله هارپی- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:25 62570764
مجله هارپی- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:25 62570764
به گزارش وانانیوز، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند که صالح حردانی بعد از عقد قرارداد رسمی با این باشگاه، - به گزارش وانانیوز،
349 - عکس| اولین تمرین بازیکن جدید استقلال زیر نظر مجیدی/ یک مهمان ویژه درکنار آبی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:22 62570740
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:22 62570740
خبرورزشی اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند که صالح حردانی بعد از عقد قرارداد رسمی با این باشگاه، - خبرورزشی اعضای تیم فوتبال ...
350 - عکس| اولین تمرین بازیکن جدید استقلال زیر نظر مجیدی/ یک مهمان ویژه درکنار آبی ها
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:15 62570660
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:15 62570660
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. خبرورزشی اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند ...
351 - اولین تمرین حردانی زیر نظر مجیدی/ مدافع تیم ملی در کنار استقلالی ها
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:12 62570584
پارس فوتبال- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:12 62570584
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار کردند که صالح حردانی بعد از عقد قرارداد رسمی با این باشگاه، ...
352 - گزارش تمرین استقلال/ مدافع تیم ملی در کنار استقلالی ها
وانا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:12 62570560
وانا نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:12 62570560
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. - به گزارش وانانیوز، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی در شرایطی برگزار ...
353 - اولین تمرین حردانی زیر نظر مجیدی/ مدافع تیم ملی در کنار استقلالی ها
فارس- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:07 62570526
فارس- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:07 62570526
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد ...
354 - اولین تمرین حردانی زیر نظر مجیدی/ مدافع تیم ملی در کنار استقلالی ها
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:05 62570473
تیک تاک نیوز- ورزشی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 17:05 62570473
مدافع تیم ملی فوتبال کشورمان با استقلالی ها در تمرین امروز این تیم روبرو شد. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک تمرین بدنسازی را زیرنظر فرهاد مجیدی ...
355 - نجات پسر جوان از بالای نیسان آبی وسط سیل قلعه گنج در استان کرمان (فیلم)
عصر ایران- سیاسی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 17:22 62333698
عصر ایران- سیاسی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 30 دی 1400، 17:22 62333698
این وانت به علت بی احتیاطی و ورود به آبنمای رودخانه سورگاه واژگون می شود و در بستر رودخانه گیر می کند. - آیت الله سبحانی به رییس بانک مرکزی: بساط رباخواری از بانک ها برچیده شود/ تسهیلات ...
356 - برگزاری تمرین بدنسازی بانوان تیم ملی فوتبال
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 17 دی 1400، 12:15 62181721
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 29 ماه پیش - جمعه 17 دی 1400، 12:15 62181721
تمرین بدنسازی بازیکنان تیم ملی فوتبال بانوان در جزیره کیش برگزار شد. -
357 - تمرین بدنسازی استقلالی ها در غیاب یامگا و غفوری
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 12:10 62025097
پارس فوتبال- ورزشی- 29 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 12:10 62025097
به گزارش ایرنا؛ اعضای تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرین بدنسازی را پشت سر گذاشتند. شاگردان فرهاد مجیدی در این جلسه تمرینی زیر نظر کادرفنی در ایستگاه های مختلف به کار با وزنه مشغول شدند.
358 - تمرین بدنسازی استقلالی ها در روز غیبت کاپیتان و بازگشت مدافع اخراجی
میزان- ورزشی- 30 ماه پیش - جمعه 19 آذر 1400، 12:00 61821788
میزان- ورزشی- 30 ماه پیش - جمعه 19 آذر 1400، 12:00 61821788
بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرین بدنسازی را برگزار کردند. - بازیکنان تیم فوتبال استقلال امروز یک جلسه تمرین بدنسازی را برگزار کردند. خبرگزاری میزان - بازیکنان تیم فوتبال ...
359 - کاپیتان تیم ملی بوکس: مشکل مالی همیشه با ماست
ایسنا- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 07:45 61794920
ایسنا- ورزشی- 30 ماه پیش - چهارشنبه 17 آذر 1400، 07:45 61794920
متاسفانه مشکلی که همیشه در میان بوکسورها وجود دارد مشکل مالی است، امیدوارم این موضوع در دوره جدید ریاست فدراسیون برطرف شود. - کاپیتان تیم ملی بوکس ایران گفت: متاسفانه مشکلی که همیشه ...
360 - ستاره استقلال 2 بازی دیگر هم غایب است
خودرو تک- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:05 61776910
خودرو تک- ورزشی- 30 ماه پیش - سه شنبه 16 آذر 1400، 04:05 61776910
بزرگترین غایب استقلال در دربی، وریا غفوری بود. غفوری در زمین برای استقلال یک لیدر تمام عیار است، ضمن اینکه اکثر حملات استقلال از سمت راست توسط او پایه ریزی می شود. - به گزارش ایران ورزشی، ...
اخبار داغ:
ویدیو| اشک های ساکت الهامی پس از متوقف کردن تیم محبوبش؛ در مکتب استقلال از اینجور چیزها نیست!
آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (شنبه 5 خرداد 1403)
فوری؛ شروع اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه /دانلود حکم جدید
با تساوی استقلال تلخ ترین شب فوتبالی من رقم خورد | تیم نکونام 10 گل هم بخورد عیبی ندارد اما...
فوری؛ سود سهام عدالت در هفته دوم خرداد 1403 واریز می شود؟ | زمان احتمالی واریز سود سهام عدالت؟!
نتیجه و ویدیو خلاصه بازی ایران و ایتالیا در لیگ ملت ها(4 خرداد 1403)
نظر 14 کارشناس درباره داوری های استقلال و پرسپولیس مقابل نساجی و خوزستان: پنالتی سوخته آبی پوشان و حاشیه های اخراج و پنالتی سرخپوشان!
واکنش سپهر حیدری به جدایی از همسرش
ثبت نام وام دهه شصتی ها امسال هم تمدید شد
پدر استقلال خوزستان را برابر پرسپولیس درآوردند
تمدید ثبت نام وام ازدواج دهه شصتی ها
پیشگویی سقوط هلیکوپتر ابراهیم رییسی توسط اخترشناس ترکیه ای| هشدار حرکات اجرام آسمانی درباره تحولی در ایران
خبر خوش برای بازنشستگان | همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال 1403 لازم الاجرا است
روش های کلیشه ای را کنار بگذارید بگذارید مردم انتخاب کنند
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 خرداد 1403 + جدول
ارزانترین خودرو شاسی بلند غیرچینی در سامانه یکپارچه + جزییات ثبت نام
کنترل یک روستای مهم در دونباس در دستان روسیه/ تلفات سنگین اوکراین در روزهای گذشته
ویدئویی از لحظات درگیری خونین در اطراف ورزشگاه قائمشهر (+18)
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
استقلال خوزستان
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
همسان سازی حقوق
ابراهیم رییسی
انتخابات ریاست جمهوری
بیدکردوییه
دکتر حسینی
غبار آلود
مذاکرات جده
کلینیک سینا اطهر
شهرستان ریگان
شهر اهل
جریان مقاومت
نرخ نان
زیلان
پاییز 98
کمبود امکانات
گرگ برهالتر
خانواده های شهدای دانش آموز
فدراسیون فوتبال اوکراین
سوال از وزیر
فرهاد خلیل مقدم
بهارستان
سرطان مثانه
محمد رضایی
خلاصه بازی ایران
وزارت دفاع روسیه
پنالتی پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
ایران و ایتالیا
پنالتی استقلال
یارانه بگیران
علی لاریجانی
برد پرسپولیس
اوسمار ویرا
ادای احترام
حاجی بابایی
واردات واگن
مراسم تشییع
قانون اساسی
جواد نکونام
سازمان تامین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
صدرنشینی پرسپولیس
مصوبه هیأت وزیران
باشگاه خبرنگاران
بازنشستگان کشوری
محمود احمدی نژاد
مراسم تشییع پیکر
جشنواره فیلم فجر
باشگاه پرسپولیس
بازیکن استقلال
بازیگر ایرانی
انتخابات مجلس
پاپوآ گینه نو
بازیکن خارجی
بازی استقلال
شورای نگهبان
سرمایه گذاری
شکست استقلال
جشنواره فیلم
محسن تنابنده
سرمربی نساجی
بازیگران زن
بازار ایران
محمود احمدی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
دیدار تیم های پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
تیم ملی والیبال ایران
سازمان برنامه و بودجه
بازیکن اسبق پرسپولیس
رسانه های فارسی زبان
شهادت ابراهیم رییسی
ویدیو| اشک های ساکت الهامی پس از متوقف کردن تیم محبوبش؛ در مکتب استقلال از اینجور چیزها نیست! آیا ادارات امروز تعطیل است؟ (شنبه 5 خرداد 1403) فوری؛ شروع اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این ماه /دانلود حکم جدید با تساوی استقلال تلخ ترین شب فوتبالی من رقم خورد | تیم نکونام 10 گل هم بخورد عیبی ندارد اما... فوری؛ سود سهام عدالت در هفته دوم خرداد 1403 واریز می شود؟ | زمان احتمالی واریز سود سهام عدالت؟! نتیجه و ویدیو خلاصه بازی ایران و ایتالیا در لیگ ملت ها(4 خرداد 1403) نظر 14 کارشناس درباره داوری های استقلال و پرسپولیس مقابل نساجی و خوزستان: پنالتی سوخته آبی پوشان و حاشیه های اخراج و پنالتی سرخپوشان! واکنش سپهر حیدری به جدایی از همسرش ثبت نام وام دهه شصتی ها امسال هم تمدید شد پدر استقلال خوزستان را برابر پرسپولیس درآوردند تمدید ثبت نام وام ازدواج دهه شصتی ها پیشگویی سقوط هلیکوپتر ابراهیم رییسی توسط اخترشناس ترکیه ای| هشدار حرکات اجرام آسمانی درباره تحولی در ایران خبر خوش برای بازنشستگان | همسان سازی حقوق بازنشستگان از ابتدای سال 1403 لازم الاجرا است روش های کلیشه ای را کنار بگذارید بگذارید مردم انتخاب کنند قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 خرداد 1403 + جدول ارزانترین خودرو شاسی بلند غیرچینی در سامانه یکپارچه + جزییات ثبت نام کنترل یک روستای مهم در دونباس در دستان روسیه/ تلفات سنگین اوکراین در روزهای گذشته ویدئویی از لحظات درگیری خونین در اطراف ورزشگاه قائمشهر (+18)موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی استقلال خوزستان تامین اجتماعی ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت همسان سازی حقوق ابراهیم رییسی انتخابات ریاست جمهوری بیدکردوییه دکتر حسینی غبار آلود مذاکرات جده کلینیک سینا اطهر شهرستان ریگان شهر اهل جریان مقاومت نرخ نان زیلان پاییز 98 کمبود امکانات گرگ برهالتر خانواده های شهدای دانش آموز فدراسیون فوتبال اوکراین سوال از وزیر فرهاد خلیل مقدم بهارستان سرطان مثانه محمد رضایی خلاصه بازی ایران وزارت دفاع روسیه پنالتی پرسپولیس سرمربی پرسپولیس ایران و ایتالیا پنالتی استقلال یارانه بگیران علی لاریجانی برد پرسپولیس اوسمار ویرا ادای احترام حاجی بابایی واردات واگن مراسم تشییع قانون اساسی جواد نکونام سازمان تامین اجتماعی پرسپولیس و استقلال صدرنشینی پرسپولیس مصوبه هیأت وزیران باشگاه خبرنگاران بازنشستگان کشوری محمود احمدی نژاد مراسم تشییع پیکر جشنواره فیلم فجر باشگاه پرسپولیس بازیکن استقلال بازیگر ایرانی انتخابات مجلس پاپوآ گینه نو بازیکن خارجی بازی استقلال شورای نگهبان سرمایه گذاری شکست استقلال جشنواره فیلم محسن تنابنده سرمربی نساجی بازیگران زن بازار ایران محمود احمدی رسانه رسمی باشگاه استقلال هفته بیست و هشتم لیگ برتر دیدار تیم های پرسپولیس صندوق بازنشستگی کشوری تیم ملی والیبال ایران سازمان برنامه و بودجه بازیکن اسبق پرسپولیس رسانه های فارسی زبان شهادت ابراهیم رییسی
